10 geneeskrachtige planten voor een gezonde huid

Ze groeien bescheiden op de weg, op bos en weilanden, zien er klein en onopvallend uit. Maar in veel planten zijn bloemen en kruiden helende krachten die niet alleen de gezondheid bevorderen, maar ook mooi maken. Toegepast in crèmes, maskers of lotions kunnen veel medicinale planten een stralende teint oproepen. We vertellen je welke plant geschikt is voor welk huidtype.

Teunisbloem en bernagie

Wanneer de zaden van teunisbloem en borage worden geperst, geven ze waardevolle oliën vrij die rijk zijn aan gamma-linoleenzuur. Vooral diegenen die lijden aan atopische dermatitis hebben vaak een tekort aan dit vetzuur omdat hun huid er zelf niet genoeg van kan maken. Een crème met teunisbloemolie of borageolie biedt niet alleen voldoende vet voor de door neurodermatitis geplaagde huid, maar verlicht ook de jeuk en versterkt de beschermende vacht van de huid.

Aloë vera

Veel crèmes, bodylotions en reinigingslotions bevatten aloë vera-gel. Dit wordt verkregen uit de dikke, vlezige bladeren van de woestijnlelie. Aloë vera helpt de huid langer te regenereren en vocht vast te houden. De gel is daarom bijzonder goed geschikt voor de droge huid. Bij eczeem, psoriasis of eczeem, maar ook bij huidvlekken zoals puistjes of mee-eters kan Aloë Vera helpen. Het verkoelende effect van de gel zorgt ook voor verlichting van zonnebrand en insectenbeten.

Hamamelis

De toverhazelaar wordt ook toverhazelaar genoemd en heeft een ontstekingsremmend effect vanwege de vele tannines. Het maakt deel uit van tal van crèmes en zalven voor wondbehandeling, maar ook bij eczeem, atopische dermatitis en psoriasis. Toverhazelaar wordt ook gebruikt in normale huidverzorgingscrèmes en bodylotions, meestal voor de droge huid. Hamamelis vermindert de talgproductie van de huid en verfijnt de poriën.

St. John's Wort

Altijd bij de zomerzonnewende opent het Sint Janskruid zijn felgele bloemen en absorbeert de kracht van de zon. Als de bloemen dan worden geplukt en in olie worden gedaan, worden ze rood en absorberen ze de actieve ingrediënten van de medicinale plant. Sint-Janskruidolie heeft een kalmerend effect op de huid en remt ontstekingen en bacteriën. Bovendien houdt het brosse, schrale huid, littekenweefsel en helpt met minder belangrijke brandwonden en kneuzingen.

rockrose

De Magi wisten al wat goed was: naast goud en wierook, bracht je ook mirre naar de baby Jezus als een geschenk voor de wieg. Mirre is de hars van cistus, een geneeskrachtige plant uit het Middellandse Zeegebied. Mirre werd al in het oude Egypte gebruikt als schoonheid en remedie. Tegenwoordig wordt in plaats van het hars eerder het gedroogde kruid van de zonneroosje gebruikt. De extracten ervan hebben een ontsmettend, verzachtend effect en zijn daarom bijzonder goed geschikt voor een gevoelige, onzuivere huid.

kamille

Als medicinale plant is kamille een echte allrounder. Het bevat niet alleen de essentiële oliën Matricin en Bisabolol, maar ook de fytonutriënt Apigenin. De kamille-extracten voeden de huid die uit balans is, waardoor de geïrriteerde huid glad en rooskleurig blijft. Bijzonder gevoelige, droge huid wordt zacht verzorgd door kamille en gehydrateerd. Een reinigende lotion met kamille kalmeert de huid voordat deze in slaap valt, een masker biedt intensieve zorg.

arnica

De arnica-bloem geeft de voorkeur aan groei op grotere hoogte en wordt beschermd vanwege zijn populariteit. Vooral de bloem van de felgele bloem zit vol etherische oliën. Deze hebben een kalmerende, verzachtende uitwerking op een gestreste, droge huid. Arnica crème harmoniseert de gestreste huid, verzacht, hydrateert en beschermt de huid tegen omgevingsfactoren.

salie

Salie is rijk aan tannines en essentiële oliën. De medicinale plant helpt niet alleen bij keelpijn en overmatig zweten, maar is ook een belangrijk ingrediënt in de huidverzorging. Door zijn samentrekkende, desinfecterende werking vernauwt de salie de poriën en zorgt zo voor een fijner uiterlijk van de huid. Het ontstekingsremmende effect bestrijdt ook puistjes en mee-eters.

ginkgo

Het extract, dat wordt geëxtraheerd uit de bladeren van de ginkgo-boom, wordt voornamelijk gebruikt voor anti-circulerende geneesmiddelen. Veel cosmetica bevatten echter ook ginkgo in huidverzorging omdat het de huid strakker maakt en rimpels voorkomt. Bovendien bevordert de medicinale plant de celvernieuwing en de bloedcirculatie, waardoor de huid een stralend, fris uiterlijk krijgt. Ginkgo heeft een ontstekingsremmende werking en beschermt de huid tegen vrije radicalen. Vanwege het gladmakende effect wordt ginkgo voornamelijk gebruikt in producten voor een rijpe huid.

Deel met vrienden

Laat je reactie achter