8 conseils contre les pellicules

Beaucoup connaissent le problème ennuyeux: les vêtements sombres sont tabous, à savoir les écailles brillantes qui s'écoulent constamment du cuir chevelu, particulièrement bonnes. Les pellicules sont dérangeantes sur le plan esthétique, mais généralement inoffensives. Parce que le cuir chevelu est - comme le reste de la peau - soumis à un processus constant de renouvellement. Normalement, les nouvelles cellules cutanées mettent environ 4 semaines pour atteindre la surface de la peau et y sont repoussées sous forme de pellicules. Cet Abschilferung est donc normal, mais peut survenir plus fréquemment dans certains troubles ou maladies. Un renouvellement cellulaire constant et un rejet plus rapide des cellules cornéennes peuvent conduire à l'apparition de pellicules, dont certaines peuvent être vues à l'œil nu.

Pourquoi les pellicules se développent-elles?

Les pellicules peuvent être causées par des facteurs très différents - les déclencheurs détaillés ne peuvent souvent pas être clarifiés. Les causes incluent une prédisposition héréditaire, une tendance à l'augmentation de la production de sébum (séborrhée), des fluctuations hormonales, le stress, les conditions climatiques (par exemple, l'air de chauffage sec en hiver) ou simplement le mauvais soin des cheveux. Mais même un champignon de levure appelé Pityrosporum ovale peut mener au mal ennuyeux.

Sur le cuir chevelu, ainsi que sur la peau entière, il existe des champignons et des bactéries indispensables à un climat cutané sain. Ils sont maintenus en équilibre par un système de contrôle sophistiqué. Cependant, sous l'influence de certains facteurs, la croissance du champignon de la levure peut augmenter de manière incontrôlée. Le champignon se développe particulièrement bien lorsque les glandes sébacées produisent beaucoup de sébum.

8 conseils contre les pellicules

Pour contrôler la prolifération avec Pityrosporum oval, seule la lutte contre la cause - ce champignon de levure aide. À cette fin, il existe des shampooings spéciaux pour le dégraissage dans les pharmacies qui contiennent des agents qui empêchent la croissance des champignons. Le taux élevé de rechute dans le traitement des pellicules est un problème majeur, c'est pourquoi il est recommandé de suivre un cours (deux fois par semaine pendant 3 à 5 minutes sur environ 4 semaines), puis une utilisation préventive (une fois par semaine à six mois).

Entre chaque traitement, les cheveux sont lavés avec un shampooing normal très doux. Contrairement aux autres maladies fongiques du corps, les champignons de levure qui causent les pellicules sont sûrs et non contagieux. Néanmoins, il faut faire quelque chose à ce sujet:

  1. Rincez soigneusement le shampooing. Évitez les eaux trop chaudes lors du lavage des cheveux et du séchage à chaud, ce qui irrite encore plus le cuir chevelu. Si possible, laissez les cheveux sécher à l'air libre. Un brossage régulier distribue le sébum du cuir chevelu dans les cheveux et prive ainsi la levure de sa nourriture.
  2. Même si le cuir chevelu démange, il est important d'éviter les rayures. Dans le pire des cas, il peut entraîner des plaies pouvant provoquer une inflammation et des infections du cuir chevelu.
  3. Les remèdes agressifs qui irritent le cuir chevelu doivent être complètement évités.
  4. Évitez le stress autant que possible ou du moins réduisez-le, car il peut être plus facile de pelliculer en période de stress.
  5. Réduire les aliments sucrés car le sucre peut favoriser la croissance des champignons.
  6. Pour le shampooing des pellicules simples, des shampooings sont appropriés, qui ont un effet hydratant et empêchent la formation accrue de nouvelles cellules. Toujours utiliser un shampooing doux entre les deux. La raison: les shampooings antipelliculaires assèchent souvent le cuir chevelu et augmentent ainsi les pellicules. Par conséquent, ne pas utiliser constamment!
  7. Le soleil aide à lutter contre les pellicules - laissez donc beaucoup d'air frais sur la peau et les cheveux.
  8. Et sinon: essayez la prise de sels de Schuessler - tous les jours 20 comprimés de sodium chloratum n ° 8; Le thé de pissenlit ou de prêle (3 à 5 fois par jour 1 tasse) favorise le métabolisme de vos cheveux. Offrez-vous chaque jour un massage de la tête - un cuir chevelu bien perfusé développe moins de pellicules.

En raison des pellicules chez le médecin?

Les pellicules peuvent généralement être bien traitées. Toutefois, si votre cuir chevelu est enflammé, rougi, mouillé, couvert de croûtes ou même en train de perdre des cheveux, consultez votre dermatologue. En outre, des changements cutanés simultanés dans d'autres parties du corps ou si les pellicules ne peuvent pas être contrôlées avec un shampooing doivent donner lieu à une visite chez le médecin.

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