Obezite - Kòz

Nan prensip, li vini nan twò gwo lè enèji a apwovizyone nan rejim alimantè a se pi wo pase enèji ki nesesè oswa itilize yo. Moun ki lakòz sa a se manifoul, sitou plizyè lakòz jwe yon wòl ansanm.

Obezite-fè pwomosyon faktè

  • Rejim alimantè kòm youn nan sa ki lakòz: twò wo kontni grès (sitou grès satire), anpil ti kabrit-chains idrat kabòn, pou egzanp, nan bwason ki gen anpil sik, alkòl, vit manje, munchies
  • Kòz mank nan fè egzèsis: pa gen okenn espò, pa gen okenn egzèsis regilye, aktivite sedantèr, machin olye pou yo bisiklèt
  • eredite
  • Kòz mantal (estrès, "Frustessen", nitrisyon kòm yon ranplasan pou renmen)
  • Maladi metabolik tankou hypothyroidism ak dyabèt, chanjman ormon (gwosès, menopoz)
  • Dwòg kòm lakòz (kortizon, antidepreseur, tablèt dyabèt, beta-blockers, grenn)
  • Faktè matènèl pandan gwosès ki afekte ki poko fèt la kòm lakòz (pwodwi chimik tankou bisphenol A, medikaman, dyabèt)

Kòz: obezite ak jèn

Faktè jenetik jwe yon wòl nan sa ki lakòz obezite: Se tandans nan obezite ak twò rapid pran pwa oswa pèdi pwa (bon oswa move itilizatè manje) ki te kreye nan jèn yo oswa akeri pandan gwosès. Men, : Faktè Kongenital yo se raman kòz la sèl nan obezite. Tandans natirèl la (dispozisyon) anjeneral toujou kondisyon vivan malsen ki ankouraje obezite ak yo konsidere kòm kòz.

Ki twò gwo ak abitid

Se pa etonan, lè sa a, obezite ak adipozite permagna yo sou ogmantasyon an, espesyalman nan peyi yo endistriyalize - apre tout, se fòm nan lokal karakterize pa yon oversupply nan manje ak ba travay fizik - ki nan vire yo se kòz tipik nan obezite.

Souvan rejim alimantè a se pa sèlman karakterize pa abondans, men tou, pa yon konpozisyon malsen nan manje an. Se konsa, souvan endistriyèlman manifaktire, rich ak aditif anpil ak amélioran gou manje yo manje. Rejim ak kout-chèn, idrat kabòn fasil dijere rezilta nan mwens enèji yo te boule pou travay dijestif, ak kèk grès - tankou sa yo ki te jwenn nan vit manje - yo estoke pi vit pase lòt moun. Sa a kreye ki twò gwo, ki se premye etap la nan obezite.

Anplis de sa, rejim alimantè a se souvan iregilye, manje yo yo twò gwo epi yo manje twò vit. Se santi a nan sasyete pa remake oswa inyore. Menm ti bebe yo pran pare manje ak manje ki gen sik ladan pou sansasyon gou ki mennen nan yon rejim alimantè malsen - rezilta nan timoun ki twò gwo oswa obèz.

Pataje ak zanmi

Kite kòmantè ou