vergetures

Les vergetures sont impopulaires chez les femmes, mais elles peuvent malheureusement être évitées. Heureusement, il existe des astuces pour favoriser la décoloration des vergetures après la naissance. Bien que la peau du visage soit souvent plus fraîche et plus lisse pendant la grossesse, elle semble très différente dans les régions cachées. Sur le ventre, les cuisses, les seins et les fesses, de fins raidisseurs en forme de serpent peuvent se former entre le quatrième et le sixième mois - les vergetures.

Chaque seconde femme enceinte affectée

Chaque seconde femme enceinte a cette faiblesse du tissu conjonctif, qui se manifeste souvent avant une grossesse dans les parties du corps, par exemple dans un régime alimentaire, où les changements de poids et de taille sont renversés. Ce que l'œil ne jouit pas est le résultat d'un corps utile.

Cause des vergetures

Pendant la grossesse, le tissu conjonctif est fortement sollicité par la prise de poids et l'élargissement de la circonférence abdominale. Par conséquent, il se développe automatiquement avec lui. Les fibres contenant du collagène du tissu conjonctif faible ne résistent pas toujours à ce processus. À des parties du corps particulièrement sollicitées, ils se déchirent, entraînant des stries bleu-rougeâtre qui disparaissent après la naissance. Des vestiges de divers degrés de cicatrices argentées restent.

Massage régulier contre les vergetures

Afin de prévenir les vergetures, vous devez masser votre poitrine, votre ventre, vos fesses et vos cuisses régulièrement au début de la grossesse. Par des mouvements circulaires, le pétrissage et la cueillette favorisent la circulation sanguine et renforcent l'élasticité du tissu.

Pour cueillir le massage, saisissez délicatement les petites zones de la peau avec votre pouce et votre index, soulevez-les doucement et laissez-les repartir. Cela vous prendra environ cinq minutes par jour. Que diriez-vous si vous y pensez toujours avant de vous endormir? Beaucoup de femmes jurent que les massages régulièrement utilisés (au moins deux fois par semaine, mieux tous les jours) mènent au succès.

Cependant, il existe également des femmes chez qui la faiblesse du tissu conjonctif est améliorée par les massages, mais des vergetures surviennent néanmoins. A partir du neuvième mois chez toutes les femmes, seul un massage très doux de la région abdominale est recommandé car des attaques par massage trop fortes peuvent provoquer des contractions.

Même la douche chaude est bénéfique à la circulation sanguine et au métabolisme de la peau. De plus, il est possible de prendre soin des régions menacées lors de la douche avec un gant de toilette spécial. Terminez toujours le processus de douche chaude en alternance avec un casting cool.

Pour plus de support

Pour renforcer le tissu conjonctif, les pharmacies proposent des huiles de massage spéciales. La plupart d'entre eux contiennent des acides gras insaturés tels que l'huile d'amande, l'huile de jojoba, l'huile de germe de blé et l'huile de tournesol. Dans certains produits, l'huile d'arnica, de carthame ou de centella asiatica. En plus des ingrédients à base de plantes, la majorité des produits contiennent du silicium ou de l'hydroxyproline.

Enrichi de pétales d'orange et de rose, il existe également des produits pour les nez sensibles "enceintes". Veuillez noter, cependant, que lorsque vous utilisez des huiles de massage, vous n’utilisez plus votre gynécologue une semaine avant un rendez-vous d’échographie, car la qualité de l’examen en souffre autrement.

Vos seins peuvent également être soutenus par un soutien-gorge bien ajusté. Même une alimentation équilibrée peut réduire les conséquences des étirements. Dans tous les cas, il est important de faire un festin conscient pendant la grossesse, car plus de substances cellulaires se forment. Par conséquent, mangez beaucoup de vitamine C, de vitamine E et de protéines, elles procurent de l’élasticité, stimulent le renouvellement cellulaire et la circulation sanguine.

Partager avec des amis

Laissez votre commentaire